Noves activitats per a la gent gran del municipi

Amb la voluntat de promoure el benestar entre la gent gran del municipi, els Racons de l’Experiència programen de manera periòdica diferents propostes orientades a qüestions com ara la salut física i emocional o el desenvolupament de noves habilitats. Coincidint amb l’inici del curs, el Racó de l’Experiència del Nucli Urbà, incorpora dues noves activitats a la seva programació habitual.

Per una banda, trobem el taller d’automassatge que té previst el seu inici el pròxim 17 de setembre a la sala polivalent. En ell, les persones participants aprendran tècniques de massatge senzilles i efectives amb l'objectiu de pal·liar molèsties, prendre consciència corporal, afavorir la circulació sanguínia, activar el cos energètic i alliberar tensions. A aquesta activitat se sumarà el 19 de setembre un taller de remeis naturals en el qual es faran servir principalment plantes, olis essencials, tisanes i productes vegetals beneficiosos per a la salut.

Els tallers de la memòria

A més d’aquestes activitats que se sumen a les ja programades, destaca també la pròxima posada en marxa dels tallers de la memòria. Aquests tallers estan adreçats a les persones majors de 65 anys i ofereixen exercicis preventius per estimular les habilitats de la memòria i millorar la qualitat de vida de la gent gran, afavorint la seva autonomia personal i les relacions interpersonals. Les sessions estan conduïdes per una psicòloga. Els dies del taller són els dilluns al Racó de l’Experiència del Centre Cívic Paco Cano, i dimecres i dijous al Racó de l'Experiència del Nucli Urbà. Les inscripcions ja estan obertes i es poden realitzar fins al 23 de setembre adreçant-se als serveis socials municipals a l’Ajuntament o bé trucant al 93 788 71 41 (extensió 114).

Podeu consultar la resta d’activitats als Racons de l’Experiència en aquesta mateixa pàgina. Per a més informació podeu consultar en aquests mateixos equipaments.